Rakas sienipäiväkirjani, tänä aamuna halusin juomaltani hyvää mieltä, miellyttävää makua ja sopivasti energiaa starttaamaan päivän. Energiaa lähdin hakemaan hormonaaliselta puolelta Cordycepsillä sekä verenkiertoa parantavalla Ginkgolla. Hyvää mieltä, eli nousevia serotoniini tasoja Ashwagandhasta sekä ravinteiden imeytyvyyttä, mmakua ja mineraaleja Intialaisen lääketieteen, eli Ayurvedan kuninkaasta - Shilajitista.
Instant Shitakeen valitsin koska Shiitakeella söpöksi, eli koska "iho on maksan peili" niin tämän maksaa auttavien ominaisuuksiensa se pääsi mukaan juomaani. Lisäksi Instant Shiitake sisältää huikean määrän paljon hyvää tekevää Schisandraa.
Parhautta!
Instant Shitakeen valitsin koska Shiitakeella söpöksi, eli koska "iho on maksan peili" niin tämän maksaa auttavien ominaisuuksiensa se pääsi mukaan juomaani. Lisäksi Instant Shiitake sisältää huikean määrän paljon hyvää tekevää Schisandraa.
Parhautta!
Aamujuoma kahdelle:
noin 2-3dl vettä per kuppi
1 pss Instant Cordyceps
1 pss Instant Shiitake
1/8-1/4tl Gingko -uutejauhe
1/2tl Ojio Ashwagandha -uute
noin 2-3dl vettä per kuppi
1 pss Instant Cordyceps
1 pss Instant Shiitake
1/8-1/4tl Gingko -uutejauhe
1/2tl Ojio Ashwagandha -uute
Sekä tietysti rasvaa ja suolaa:
noin 1tl raakavoita (Le Gall)
noin 1tl neitseellistä kookosöljyä
ripaus ruususuolaa
noin 1tl raakavoita (Le Gall)
noin 1tl neitseellistä kookosöljyä
ripaus ruususuolaa
Johtopäätös:
Maku oli miellyttävän tasapainoinen sillä se ei ollut lainkaan makea, taikka karvas ja todellakin pystyi huomaamaan ravinteellisuuden energisoivan fiiliksen.
Tällä on hyvä lähteä uimaan, moro _o/
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti